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更多低价技术课程，https://www.djwke.com/ 【2023年1月2日】宅男宝典-课程培训-萌萌家 课程目录 ├情圣方法 1两性教程.前言.mp4 10.吸引阶段之两种感觉.mp4 11.吸引阶段之形象.mp4 12.吸引阶段之展示面虚拟货源.mp4 13.P图课程.mp4 14.拍照课程.mp4 15.追求阶段三要素.mp4 16.追求阶段之走心.mp两性教程4 1两性教程7.追求阶段之预期.mp4 18.追求阶段之牵手.mp4 19.诱惑阶段之语言升高关系.mp4 2.恋爱学介绍.mp4 20.诱惑阶段之接吻.mp4 21.诱惑阶段之S3.mp4 22.长期关系.mp虚拟货源4 23.恋爱心态.mp4 24.约会锦囊.mp4 25.如今的相亲.mp4 25.如今的相亲_tmp.mp4 26.挽回.mp4 27.社交认证.虚拟货源批发平台mp4 28.结语.mp4 3.恋爱的最底层逻辑.mp4 4.恋爱的6两性教程个阶段.mp4 5虚拟货源批发平台.缺少步虚拟货源骤会带来什么样的结果.mp4 6.认识阶段之社交软件.mp4 7.认识阶段之搭讪.mp4 8.熟悉阶段虚拟货源批发平台.mp4 9.吸引阶段之猎人.mp4 ├约会高手 02.探探社交软件的使用.m虚拟货源p4 04、微信聊天.mp4 05.微信邀约.mp4 06.升高游戏玛雅预言.mp4 07.升高游戏四选一.mp4 08.约会牵手技巧.mp4 09.约会拥抱接吻方法.mp4 10.约会场所 咖啡馆.mp4 11.约会场所 商场.mp4 12.约会场所 餐厅.mp4 13.约会场所 电影院.mp4 14.约会场所 私人影院.mp4 15.约会场所 游乐园.mp4 16.约会场所 KTV酒吧.mp4 17.酒吧KTV互动游戏.mp4 18.相亲约会.mp4 19.私房布置.mp4 20.约会场所 家.mp4 21.约会方法总结.mp4 ├聊天解码 1.前言.mp4 10.搭讪.mp4 11.你该怎么学习聊天.mp4 12.聊天时必须具备的心态.mp4 13.聊天时的常见错误.mp4 14.聊天中的发散性思维虚拟货源.mp4 15.聊天中的关系升高.mp4 16.聊天中的语言情绪调动.mp4 17.恐怖预期.两性教程mp4 18.如何跟女生讲故事.mp两性教程4 19.走心聊天.mp4 2.你为什么一直追不到女生.mp4 20.约会前的准两性教程备.两性教程mp4 21.约会中的加分项.mp4 3.恋爱时正确的心态（恋爱的基石）.mp4 4.为什么要吸引女生而不是追求女生.mp4 5.恋爱框架.mp4 6.个人形象.mp4 7.展示面.mp4 8.如何认识更多的女生.mp4 9.社交两性教程软件的玩法.mp4 首先仔细想想自己的生活目标究竟是什么。“宅生活”只是一种生活方式或生存的状态，对任何人而言，这都绝对不是最终的生活目标。每个人的内心都有一种自我成长的力量，有着种种对生活的期��和渴求，试着聆听一下自己内心的声音，慢慢激发起改变的愿望，要相信自己是可以而且有能力改变的。2.从生活中的小事情做起。例如，试着偶尔上街去购物，不要完全依赖于网络交易;重新安排自己的作息时间，不要总是熬夜或是睡懒觉;每当完成一件事时，给予自己适当的奖励，以增加自信心。3.从周围环境入手逐渐拓展自己的社交圈。良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，来自对他人的沟通和体谅。只要你真诚待人，心怀友善，学会微笑，乐于不断充电、扩大自己的知识面，敢于开放自己、表达自己，一定会遇到不少真正欣赏你、懂得你的朋友和知己。4.积极参加一些体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等。运动可以提高身体的功能、知觉力和控制力，增加血液循环，调节心率，改善机体的含氧量，强健体魄的同时还能放松心情，缓解压力，提升精力。当你���慢习惯了运动带给你的那种愉悦的感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化。5.多到户外走走。到外面感受一下清新的空气和明媚的阳光;条件许可的话，制定几项旅行的计划，定期出门旅行，这样不仅可以拓展自己的视野，还会让我们更加热爱生活，更加懂得珍惜和感恩。 加微djwk002，解锁更多低价课程